三日坊主に終わる

早朝散歩は、三日坊主に終わりました。続ける事は大変です。無理せず早目に起床が出来た時に行くことにしました。

今朝は５時過ぎに起床。これなら散歩に行けると３０分ほど歩いて（少し早めに）来ました。ちょうどよい汗をかきました。その後、新聞を読んでラジオ体操を。今日は公開ラジオ体操でした。

帰宅後ニュースを見てびっくり。警察官が刺され拳銃を奪われ、犯人は逃走中！！

早く、犯人が捕まってくれるといいな。