Ｅテレあしたも晴れ！人生レシピ

放送を観て、みそ玉に嵌りました😀

今朝は寒かったけど

昨日は、足の疲れでジムはパスしました。その分、今日軽めの運動をしてきました。

なんでも無理しない事ですね、バイク漕ぎは少々辛かったけど30分こなしました。

岩戸落葉神社へ

昨日は、お友達と周山街道にある「岩戸落葉神社」に行って来ました。

目的地までは、京都駅からバスに揺られて1時間強乗車したかなぁ。

神社は半分以上落葉しておりました。もう少し木に残って欲しかったけど、日曜日が一番見ごろだったようで、その後は強風で一気に散ったようです。

でも、綺麗なイチョウのじゅうたんを見れて良かった。

その後、バスは１時間後しか来ない。どうするかとなって、周山街道を歩いて行ける（バスが来るまでの停留所に行こう）まで歩きました。途中、草団子が売ってたお店に立ち寄って食べて、その後永遠に歩きましたわ。この日に限ってスマホの万歩計が動かないのです。ショックが大きかった。２万歩近く歩いたんではないかと。昼食用のおにぎりを買ってたのですが、食べる場所がなくて結局バスの中で頂きました。途中停留所の高雄からお客さんが乗ってくることを考えて食べ終えました。少々忙しかったですが。

そして、仁和寺に寄って京都駅まで帰る。伊勢丹でブラブラ。その時間は、ちょうど京都駅で天皇皇后さまが奈良から京都へ戻られたところだったらしい。気が付かなかった！

どうりで伊勢丹が空いてるなぁと思ったぐらいでした😊

週3回通いだけど

真面目にジムに通ってます。

今日は、最初のヒップアップトレーニングに頑張り過ぎてバイクはいつもより重く感じて消費カロリーは最低でした。

自分に言い聞かせて無理しない様にしました。

汗かいた後のお風呂に入る余裕はありませんでした。

みんな凄いわ、ジムした後は必ずお風呂に入って帰るんですもの。

それがメインだったりしてね。

ワタシも慣れたら入って帰ろうかと思います。

今はラストにバイクしたらバテバテの状態です。もっと力もつけなくちゃ。

永観堂の紅葉です。

夕焼けが・・・

燃えてる。久しぶりの夕焼けでした。

今日は、ジムに行かず我が家でダンベルとステップ台をやりました。

今までダンベルは出来なかったけど、ジムに行って力がつき出来るようになりました。

だんだんと時間を延長して続けようと思います。

ジムは週3回通う事にしました。

アップルパイ

お昼のコーヒータイムに間に合うように作りました。

週3回のジム通いなのですが、

ますます1週間過ぎるのが早くなった😂

久しぶりにアップルパイを作ろうと・・・・・途中でギブアップ

明日にした。具だけは作ったので明日はオーブンに入れて焼くだけだ。

フィットネス３回目

今日は、スピニングバイクを５分延長して２０分漕ぎました。

徐々に時間を延長しようと思います。良い汗をかきました。

フィットネス2回目

昨日、午後に2回目のフィットネスに行って来ました。

まだ、やり方が慣れないのでウロウロ。取り敢えず、ストレッチをしてから其々の機具を使い、１０回程度で止めました。

ラストは、スピニングバイクを１５分やって終了。良い汗をかきました。まだ、お風呂に入って帰る余裕はありませんでした。心の準備が出来てない。

編み物は

編み初めて1週間で完成しました。女子会に持って行き着ましたよ。そして、自慢を(;^ω^)

我が家の寄せ植えです。

京都国立博物館へ

佐竹三十六歌仙絵を見に行って来ました。

見応えありです。たっぷり１時間半かけて観ました。

その後、東福寺に行ったのですが、紅葉はもうすぐ見ごろでしたが、今年の夏は異常だったせいか一部分葉焼けしてました。

中に入らず退散し紅葉陶器市に見て回り帰りました。

今日からスポーツジムに

通う事にしました。

取り敢えず、最初はワタシは何をやったらいいか教えてもらい。次回からはマイペースで頑張ろうと思います。週3回が限度かしら。

あさイチ ３シェフのアシスタントに出ていた

俳優の滝口幸弘さんが急死。３シェフのコーナーで彼の存在を知ったのですが、料理好きの彼でした。３４歳の若さでワタシの半分以下しか生きてないのにね。

彼の顔が思い浮かびます。

ベネチアが大変な事に！！

ワタシ達が行った時も2～3日前に冠水した所だと聞いたのですが、今回は相当な水位が上昇して生活にも影響を及ぼしてるそうです。

エリアが水上の上ですものね、昔のような状況ではない。温暖化の影響で察知出来たと思うのですが、やはり予算の関係で工事が進まなかったようです。

行った時の写真↓

ヨドバシ梅田タワー内覧会！！

昨日、15時からの内覧会に行って来ました。

チエックとエレベーターしか利用出来なかったので混雑でした。その後は、エスカレーターも使えてスムースに。しかし、帰る時は又人が行列しておりました。

お店は、地下がオイシイもの横丁で、ワタシのお気に入りの明治屋が入ってた。東京からのお店も出てたけど関西で流行るかなと思ってましたが、目的は訪日する外国人目当てみたい。難波の客を梅田にも来てもらおうと言う趣旨らしい。まぁ、お客さんが大勢来てくれるのは活気にはなりますけどね、まぁ、いろんな品物が凄いです。お婆さんは疲れました。１件、帽子屋さんで似合いそうなのを見つけＧＥＴしました。

７Ｆには、ニトリが大半占めてました。ダイソーが５Ｆキッズコーナーもあり、６Ｆは石井スポーツが、８Ｆはレストラン街でした。多様性の商業施設でした。これなら難波に負けへんかな。地下はバスターミナルのようです。１６日にオープンです！！

女子会！！

２年に１回の女子会グループに参加してきました。泊りがけで総勢６人です。

行った所は、和歌山白浜にある「アドベンチャーワールド」パンダを見に行って来ました。

ずーとYouTubeで見てたので現地に行って実際観るのが楽しみでした。念願叶えて良かったです。

たまたま行く時にパンダ号に乗車出来て良かったです。

帰りは、乗れなかったけど満足な女子会でした。おしゃべりがメインでした。

（帰りは、早めに大阪に戻りと言っても１３時頃ですが、あべのハルカスに行った事がない方がいましたのでご案内。展望台で一服して梅田に戻り、グランフロントのクリスマスツリーを見て解散でした）

1日が直ぐに去っていく(+_+)

自分に甘いワタシは、意を決して「スポーツジム」に通う事にしました。

ほんとに真面目に痩せなくてはなりません。散歩ぐらいでは体重は減りませんし、体力もつきません。今はやりの「フィツトネス」です。

医者通い

月１の医師通いです。

先月の検査の結果、血糖値が高いと言われ、ダイエットして下さいと忠告を受けました。

早速、昼食からカロリーの少ないメニューを選んで外食。

夕食は、ヘルシー料理にしました。もう少し食べたいけど我慢。

そして、ビールも週3回休肝日を設ける事にしました。

グランフロントの↑クリスマスツリーです。

東京タワーのライトアップ

今日から点灯の色が変わるらしい。

京都二条城が、プロジェクションマッピングやいろいろなイベントを開催中らしい。１２月８日までとか。夜やからねぇ、出掛けたくないなぁ。

そして、早稲田大学の講演で大荒れ！！

こういう場所で荒げなくても、少々呆れました。韓国の民衆と同じではないか、学生は場所をわきまえて発言せよ。

京都府立植物園

ウエディング撮影に料金を取る事になったそうだ。

先日と言っても紫陽花の季節だったけど、撮影されてる方を数組見ました。

最近は多くなったなぁと感じてました。

植物園に来た者としては、遠慮をして見て回る事になります。遠回りしてみる事になりますものね。

だいたいがいい場所を占領してる。まぁ、紅葉の季節とか桜のシーズンにお花が咲いてる時は、何処もおおいですけどね。近くの万博公園にもいます。それと、吃驚したのは、千里川の飛行機着陸スポットでもウエディング撮影に見えてましたものね。

今は、どこでも現れる。そこまでして前撮りをしたいのかしら。

ワタシは、料金を取るのは賛成ですわ。

藤の蔓でリースを作る

先日、フジの木の蔓が見苦しくなってきたので、バッサリと剪定をしました。

あぁ、来年は花が咲かないだろうな。まっいいか。

その蔓がリースにもってこいの形になっていて、クリスマスリースを作る事にしました。

特別内覧会案内状が届きました。１１月１３日プレオープン！！

鬱陶しい！！

例のAmazonからの偽メール！！

みなさん、気を付けて下さいよ！！

偽メールを受け取ったら、Amazonサイトへここ

ヨドバシ梅田タワー

梅田のヨドバシカメラビルが新たにオープンで「梅田タワーになります」

開業は１１月１６日で、ホテルの方は２７日に開業らしい。

ホテル名は「ホテル阪急レスパイアになるらしい」

アキーゴ見つかって良かったね！！

編み物

久しぶりにやる気が出た編み物。３年ぶりかしら？

はやっ！

もう11月も３日目、ちょっとさぼってただけだったのにね、

なんて、最近は他の事で忙しくなってきました。

それは、ハンドメイドです。

　

れいわ新選組の渡辺てる子氏が、
菅官房長官がパンケーキ３０００円のを食べた事に批判してる。 みみちい事を言うな。 それが、批判に負けず売り上げが１０倍になってるそうだ！