2019年11月29日金曜日

今朝は寒かったけど

昨日は、足の疲れでジムはパスしました。その分、今日軽めの運動をしてきました。

なんでも無理しない事ですね、バイク漕ぎは少々辛かったけど30分こなしました。


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