ぼちぼち回復

気管支炎も治まり少しはホッとしています。

今週は薬漬けでした。今日からは風邪薬は飲まない事にしました。

咳の発作もおさまり落ち着いて来ましたので、それと昨夜は薬漬けでとうとう胃が悲鳴をあげてしまいました。（体重も４キロ減）

大仏様のお顔のよう

奈良県出身の徳勝龍が幕尻優勝を果たした！！

奈良県は、相撲発祥の地。この間、鶴瓶の家族に乾杯で初めて知りました。

それが、今場所に出身地の徳勝龍が優勝をした。

今は３３歳。まだ３３歳上を目指して頑張ると言ってたのが可愛いかった。

よくも頑張ったよね。千秋楽の取り組みもお見事でした。一瞬仏様の顔に見えた。

咳 発作

今週には医院に行こう。

突然、咳発作に悩まされてます。

小さい頃から、持病なのか気管支が弱くて咳がよく出ていました。

それが、高齢になると咳が発作的に出る。こんな経験は初めてでビックリです。

その発作は結構続くから大変です。涙は出るわ、頭痛するわ、嘔吐状態が続くし、お腹に下っ腹が痛くなる。重症かと思う。咳喘息か・・・・いろいろ頭は過る。

昨日のドキュランド選は

Ｅテレ２２時からの番組「インスタの裏側を迫る、フォロワーを売買とは。偽インフルエンサーのからくりを徹底調査」（オランダ制作）

を観て、こんな事が起きてるのだと初めて知りました。

インスタのインフルエンサーが人気なのだ。

ワタシはあまりインスタは利用しないですが、今の全世界はＦａｃｅｂｏｏｋ、Ｔｗｉｔｔｅｒより、インスタグラムらしい。前の二つは全く興味がないのが若者のようだ。なんせインスタグラムでいいね！とフォロワーを貰うのが励みになるらしい。

このからくりを知って、少々白けた感じと怖いと言う感じを受けた。凄く為になりました。

誤嚥

ここ数日は、むせる事が多くて誤嚥肺炎ではないかと疑っています。

先日、酷い誤嚥がありました。それからは、頻繁に起きてます。

年取った証拠だとショックを受けていますが、気をつけなければなりません。

食事もゆっくりと噛んで時間をかけて食べる。喉にやさしい物を入れるように心がけなくちゃなりませんね、いつまでも若いんだ歯が丈夫だから大丈夫だと思っても嚥下は関係ないのですから、ここを鍛えないとね。

つくづく衰えを感じるこの頃です。

なかなか治らない風邪

咳が出るので、やはりジム行きはパスしました。周囲を嫌がらせてはいけないしね、十二分に休養してから通う事にします。結局一月休んでしまった事になるが致し方がない。

そして、人混みのところは行かない。とくに梅田難波界隈（中国人がいるところ）は止める。日本も渡航禁止にすればいいのにね。

昨夜の鶴瓶の家族に乾杯

奈良県の三宅町からのロケでした。

その中で目に留まったのは、９４歳のお爺さん。なんと今でもトラックターを運転すると言う。多彩な趣味のお爺さんに脱帽でした。

連れ合いは、弟子にして貰おうかと言ってます。ほんまに凄い趣味で感服でございました。

９４歳のお爺さんより２０歳も年齢差があるワタシは弱音を吐いておれません。

今日は、眼科の予約日。風邪で延期して貰ってたのですが、今日も完全に完治してないので再延期をしてもらおうかと思いましたが、渋々出かけて来ました。

結果は、異状なしでした。やれやれ！！　眼科は苦手ですわ。

４か月ぶりに眼科に行くと、なぜか空いてる（混んでるより好き）。訳がわかりました。

フロアーが階上に増えてました。道理で、空いてるわけだ。と言うわけは繫昌してる事。

まぁ、縮こまるよりはいいけど。

贋作 男はつらいよ

昨年に、少年寅次郎を観てから嵌ってしまった「贋作　男はつらいよ」を観続けております。

夜の10時からだから、もう少し早い時間に出来ないのかしら。高齢者は辛いなんて。

現代の大阪からよみがえる。全て現代、調べ物もスマホが出る～～～！！面白いですよ。

みなさん、気を付け下さいね！！

風邪も治まり通常の生活が出来るようになる

今週からジムに通えそうです。1ヵ月休んでしまった。

今日から始まる大河ドラマを４Ｋテレビで観ました。初回は、１時間１５分番組でした。

これからは、４Ｋで見るかな。綺麗でした。

期待が大きい麒麟がくる。

最初の出だしとしては良い感じでした。少々泣けてくる場面がワタシにはありました。こう期待しておこう。

風邪の原因は

湿度でした。一時は湿度が気になってたのですが、3年前にエアコンを買い替えてからは、全く気にもしませんでした。エアコンからも適度な湿度が出てるのだと思ってたから。

ちょうど１年前にも風邪を引いたのです。そして、中耳炎を起こしてしまったのです。それなのに部屋の湿度の事は忘れてました。

ワタシは意外と潔癖症ですが、たまにはぼーとした所がありますが、手荒いうがいは必ず行います。それなのに、なぜ風邪にかかるのかしらと。

やっと気が付いたのです。部屋の湿度！！　最近は３０％の後半あたりをうろうろしていたのですが、風邪にかかった頃は湿度は３２％前後でした。連れ合いが先に風邪にかかり、ワタシは大丈夫と思ってたら空気乾燥で移ったようです。ここで湿度が４０％以上なら移っていなかったかもですね。寝ていても鼻が異常に乾燥し慌てて濡れマスクをして寝ました。そして、数年間使わなくなってた加湿器をひっぱりだして設置したのはいいが、いつ壊れるか古い機種だから効率わるいだろうと新規に買う事にした。

（室内干しで乗り切るか、湿ったタオルをかけて乗り切るか迷ったのですが）

風邪でダウン

体重が約2キロ減りました。

食事しないと薬は飲めないし難儀でした。なんせ食欲がないのです。

２キロ減った事で、この体重を維持しようと思う。増やしてはいけない。

昼前から

低気圧の影響で強風です。電車等は運行中止になってます。

朝方は凄い雨だったのに10時ごろには晴れてた。それが、一遍して強風で慌てて洗濯物を取り込んだ。

アークちゃん、イギリスでどうしてるのかな、名前が変わったと聞いた。

風邪気味

今年初めてのジムに行くつもりが、外気温度７度だし雨も降ってる、少々風邪気味なので、用心して止めました。

これ以上酷くなると返って身体を壊しますものね。無理しない頑張らないが一番。年齢を考えればですけど。マイペースでジムに通います。

伊丹空港は帰省客で

昼食時は、レストラン街長蛇の列。しかし、根気よく並びました。

お友達と新年早々に会って、おしゃべり三昧でした。

正月太りを気にしながら

ジムは明日から開業だけど、混むだろうから行くのは止めとく。来週から行こう。

正月3が日も終わり。明日から正常通りに過ごそう。

３が日寝坊が出来たけど、明日からは決まった時間に起きよう。

初詣に！！

いつもの神社ではなくて、近場と言っても交通機関を使って出かけました。

うん年ぶり以上かな、神社の周辺はガラリと様変わり。昔の思い出が全てなくなってる。

周辺はマンションが立ち並び、神社の後ろに高層マンションが・・・・

びっくり仰天でした。しかし、神社も初詣する人が半端じゃない。以前は数人しか来てなかったのに。情緒があったのにと少々淋しい気分でしたが、ここの神社は屋台が出ないのが嬉しい。あの大勢の出かける場所を屋台がせり出して気分よくないわねぇ。ああいうのは好きではない。これからは、ここに参る事にしました。

2020年 謹賀新年

年女でちゅーー！！

今回注文したお節は、美味しかったです。来年も注文しようかな。