2017年9月27日水曜日

今日のガッテンは

股関節でした。腰痛の原因は股関節。

四つん這いになって猫背かわかるという。

ワタシもやってみたが猫背だ。それを治すにはパカパカが良いと紹介されていた。

膝を開いたり閉じたりするだけで股関節が改善されるようです。

ＨＰ見てね！


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bioggerがストライキを起こすのか、時々書き込めない時があり、ご返事が遅れる事がございます。

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