2019年11月24日日曜日
夕焼けが・・・
燃えてる。久しぶりの夕焼けでした。
今日は、ジムに行かず我が家でダンベルとステップ台をやりました。
今までダンベルは出来なかったけど、ジムに行って力がつき出来るようになりました。
だんだんと時間を延長して続けようと思います。
ジムは週3回通う事にしました。
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コメントありがとうございます。
bioggerがストライキを起こすのか、時々書き込めない時があり、ご返事が遅れる事がございます。
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bioggerがストライキを起こすのか、時々書き込めない時があり、ご返事が遅れる事がございます。