2017年8月26日土曜日

認知症に、なりにくくする！

その予防術

①有酸素運動をする

②話し相手を持つ

③生活習慣病にならない食生活に

以上の3点、ワタシの場合は③に当てはまります。気をつけねばと思います。


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コメントありがとうございます。
bioggerがストライキを起こすのか、時々書き込めない時があり、ご返事が遅れる事がございます。

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